Những vitamin hàng đầu giúp bạn ngừa lão hóa da

Các vitamin không chỉ cung cấp dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp chống lão hóa da rất tốt. Để hạn chế quá trình lão hóa da, giúp chị em giữ mãi được sắc xuân của mình, thì việc bổ xung vitamin hàng ngày từ thực phẩm, mỹ phẩm dưỡng da là rất quan trọng. Nhưng không phải loại vitamin nào cũng có tác dụng này, sau đây là một số các vitamin hàng đầu cải thiện lão hóa da bao gồm:

1. Vitamin H (Biotin)

Vitamin H hay Vitamin B8 (thường được gọi là biotin) thuộc nhóm vitamin tan trong nước. Vitamin này được tìm thấy trong gan bò, sữa, cá, lòng đỏ trứng, chuối, khoai tây. Khi vào cơ thể, vitamin H được tổng hợp một phần bởi vi khuẩn đường ruột và hiện nay đã được tổng hợp bằng phương pháp hóa học. Vitamin H giúp cho làn da khỏe mạnh. Thiếu hụt biotin có thể dẫn đến da khô và bong tróc. 

2. Vitamin A

Vitamin A, hay còn gọi là retinol tồn tại trong tự nhiên, bao gồm 2 hình thức. Thứ nhất là retinol - dạng hoạt động của vitamin A, được trực tiếp đồng hóa bởi cơ thể. Hình thức thứ hai là tiền vitamin A, được gọi với tên beta-carotene. Tiền chất này được ruột chuyển hóa thành vitamin A để cơ thể có thể sử dụng. Vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo được sử dụng để giúp duy trì vẻ tươi trẻ cho da, hỗ trợ sự tăng trưởng của tế bào da, giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất bã nhờn, tạo làn da tươi mới, mềm mại, kích thích liền sẹo và ngăn ngừa các chứng bệnh của da.

Vitamin A có nguồn gốc từ động vật có thể đảm nhận vai trò đối với sự sống, nhưng không có khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư và xơ hóa tế bào, chỉ beta-carotene mới có chức năng mới. Beta-carotene chỉ có trong các loại rau như rau dền, cà rốt, bông cải xanh, bí đỏ, cà chua, đu đủ, gấc, dưa hấu, khoai lang,…

3. Vitamin E

Vitamin E được sử dụng để cải thiện lưu thông máu, giúp thúc đẩy tăng trưởng tế bào da. Vitamin E cũng có tác dụng chống oxy hóa chống lại các gốc tự do có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vitamin E giúp cải thiện kết cấu da và làm sáng da bằng cách giữ nước. Vitamin E được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp da, chống lão hóa.  

4 Vitamin C

Mỗi ngày, mỗi cơ thể người cần 70-100mg vitamin C, khoảng 100-200g trái cây các loại hoặc khoảng 200-300g rau. Chức năng chính của vitamin C là sản xuất collagen – một chất đạm chính của cơ thể. Collagen rất quan trọng trong việc kết nối các cấu trúc cơ thể với nhau (mô liên kết, sụn, khớp, dây chằng, vv ...), cần thiết cho sự lành vết thương, sức khỏe của nướu răng.

Vitamin C cũng là một chất dinh dưỡng chống oxy hóa có khả năng chống lão hóa, giúp đẹp da, hạn chế bệnh do thoái hóa gây ra và ngăn ngừa ung thư. Nếu thiếu vitamin C có thể làm cho da khô và sần sùi, tăng sừng hóa ở nang lông.

Vitamin C có nhiều trong trái cây tươi như cam, chanh, quýt, anh đào, cóc, ổi, bưởi, táo, xoài, dưa hấu, đu đủ ... và có hàm lượng cao trong các loại rau, đặc biệt là các loại rau xanh như bông cải xanh, cà chua, khoai tây .. .

Vitamin C trong trái cây và rau quả có xu hướng giảm nếu để lâu theo thời gian, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hoặc ngâm trong nước rửa lâu và chế biến ở nhiệt độ cao. Vì vậy, nên lựa chọn thực phẩm tươi sống và ăn sớm, ăn khi còn nóng ... để có được nhiều vitamin C hơn.

Kem trắng da, ngăn ngừa lão hóa White Doctors – Giữ mãi cho da vẻ trắng hồng, tươi trẻ 

Kem trắng da, ngăn ngừa lão hóa White Doctors chứa nhiều loại vitamin, gồm các thành phần chính: Bột yến mạch, tinh chất tế bào gốc, tinh chất nhau thai cừu, chiết xuất dầu oliu, dịch chiết xuất nhân sâm, tinh chất Bạch Quả, vitamin E, Vitamin C tinh khiết, vitamin A, Chất chống nắng SPF 30+, tinh chất Omega 3, Tinh chất thầu dầu , tinh chất nha đam...

Công dụng của Kem trắng da, ngăn ngừa lão hóa White Doctors:

- Làm da trắng hồng tự nhiên, mịn màng.

- Loại bỏ vết thâm, nám, ngăn ngừa chúng quay trở lại

- Chống lão hóa, xóa nếp nhăn, tăng cường sự đàn hồi, vẻ tươi trẻ cho da

- Tăng cường sức đề kháng của da, se khít lỗ chân lông.

(Bài viết tổng hợp)

Hãy like chia sẻ bài viết này cho bạn bè thân yêu::

- Sản phẩm này không phải là thuốc không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

- Sản phẩm này phù hợp cho cả Nam và Nữ! Cam kết hoàn lại 100% tiền mặt nếu dùng không hiệu quả và sẽ luôn là như vậy!

Để đặt mua hàng - giao tận nơi miễn phí toàn quốc vui lòng liên hệ:
0983321386 - 0912263385

Lắng Nghe Ý Kiến Khách Hàng Nói Về White Doctors Tốt Đến Mức Nào!?:

*Kết quả trên của sản phẩm từ ý kiến khách hàng là khác nhau (có người nhanh có người chậm) vì tuỳ thuộc vào cơ địa mỗi người tại thời điểm dùng, do vậy khi dùng bạn hãy tuân thủ dùng kem đều đặn và có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để đạt được kết quả như mong đợi.

• Trang trước
• Trang sau